Präventionskurs Koordinationstraining für Erwachsene mit LifeKinetik® Elementen 

 

Dieser Kurs fordert Körper und Gehirn mittels nicht alltäglicher koordinativer und kognitiver Aufgaben. Diese führen dazu, dass die Leistungsfähigkeit, Flexibilität und Verarbeitungsgeschwindigkeit gesteigert werden.

Die Teilnehmer spüren wie Körper und Gehirn zusammenarbeiten. Die körperlichen und geistigen Aufgaben sind dabei so gewählt, dass der Spaß nicht zu kurz kommt. Im Gegensatz zum klassischen Life Kinetik Kurs wird dieser Präventionskurs durch sanfte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen ergänzt.

 

 

Präventionskurs

montags von 19.45 – 20.45 Uhr

 

 

Präventionskurs

freitags von 17.45 – 18.45 Uhr  

"Koordinationstraining für Erwachsene

mit Life Kinetik Elementen" 

 

"Koordinationstraining für Erwachsene

mit Life Kinetik Elementen"

Wo: Trainingszentrum

(Stennertstr. 2, 58119 Hagen)

 

Wo: Trainingszentrum

(Stennertstr. 2, 58119 Hagen)

Kursleitung: Wencke und Rouven Schirp   Kursleitung: Rouven Schirp
Kursbeginn: 20.01.2020   Kursbeginn: 17.01.2020
Kursumfang: 10 TE à 60 Minuten   Kursumfang: 10 TE à 60 Minuten
Preis: 139 €   Preis: 139 €

 

- Life Kinetik Kinderkurs

freitags von 15.45 – 16.45 Uhr                   

                                                                         

- AOK Präventionskurs

mittwochs von 18.30 – 19.30 Uhr

                         

3. und 4. Schulklasse

 

"Koordinationstraining für Erwachsene

mit Life Kinetik Elementen"

Wo: Trainingszentrum

(Stennertstr. 2, 58119 Hagen)

 

Wo: Trainingszentrum

(Stennertstr. 2, 58119 Hagen)

Kursleitung: Rouven Schirp   Kursleitung: Rouven Schirp
Kursbeginn: 17.01.2020   Kursbeginn: 15.01.2020
Kursumfang: 6 TE à 60 Minuten   Kursumfang: 10 TE à 60 Minuten
Preis: 75 €   Anmeldung über die AOK!

 

 

Die Gebühr für einen Präventionskurs beträgt 139,- € und muss vor Kursbeginn entrichtet werden. Der Kurs wird bei einer Teilnahme von mindestens 80% von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

 

 

 

   
 

                                                                                                                                                                                                                                                                     

 

   

Life Kinetik für Kinder

 

Wo: Trainingszentrum (Stennertstr. 2, 58119 Hagen)

 

Wir führen Life Kinetik Training mit Kindern auch im Personal und im Kleingruppen-
Training durch.

 

Bitte sprechen Sie uns an, damit wir eine individuelle Lösung finden!